الرئيسية فحص فيتامين ب 12

فيتامين ب 12

ام الحمام الغربي  , الرياض - 145KM

ما هو فيتامين ب12؟
فيتامين ب12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، مهم لإنتاج خلايا الدم الحمراء، ووظائف الجهاز العصبي، وتخليق الحمض النووي. يوجد بشكل رئيسي في الأطعمة ذات المصدر الحيواني والمكملات الغذائية.

ما هي أهمية فيتامين ب12؟
فيتامين ب12 ضروري للحفاظ على صحة الأعصاب ومنع فقر الدم. يمكن أن يؤدي نقصه إلى التعب، الضعف، مشاكل الذاكرة، واضطرابات عصبية. يُعتبر فحص فيتامين ب12 مهمًا، خاصة للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية محدودة مثل النباتيين أو يعانون من مشاكل الامتصاص.

متى يجب أن أقوم بفحص فيتامين ب12؟
يجب أن تفكر في تحليل فيتامين ب12 إذا كنت تعاني من أعراض مثل:
التعب
مشاكل الذاكرة
التنميل
الضعف.
يُوصى به أيضًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي أو يتبعون أنظمة غذائية محدودة.

ماذا يجب أن أفعل قبل إجراء التحليل؟
عادة لا يتطلب فحص فيتامين ب12 تحضيرًا خاصًا، ولكن يُفضل استشارة الطبيب، خصوصًا إذا كنت تتناول مكملات غذائية قد تؤثر على نتائج التحليل.